Un par frumos si sanatos se obtine si mentine cu ajutor din interiorul organismului, dar si din exterior, folosind produse speciale pentru tipul de par, de calitate, tinand cont de nevoile acestuia. Exista solutii care iti sunt la indemana si la care poti apela, de la primele probleme.
O dieta tinuta pentru a scapa de kilogramele in plus acumulate, nasterea unui copil, utilizarea unor produse neadecvate sau neacordarea ingrijirilor speciale, iti pot face parul sa aiba un aspect inestetic. Daca este vizibil faptul ca parul sufera, cu siguranta are nevoie de ajutor si protectie pentru a-si recapata frumusetea si sanatatea.
Alaturi de alimentatie echilibrata si un stil de viata sanatos, produse speciale utilizate pentru spalare si ingrijire, poti apela si la vitamine pentru regenerarea parului. Iti oferim cateva sugestii de care poti sa tii cont pentru a avea un par extraordinar.
Alimentatie sanatoasa
Fructele, legumele, cerealele integrale, proteinele de natura animala, de calitate, sunt esentiale pentru o viata sanatoasa. Alimentatia echilibrata se va reflecta si in frumusetea, stralucirea si sanatatea firului de par.
Hidratare
Apa plata face minuni pentru organism, pentru sanatatea pielii si a podoabei capilare. Hidratarea corespunzatoare, in fiecare zi, indiferent de anotimp, duce la un fir de par flexibil si sanatos. Lipsa apei se traduce la nivelul scalpului prin probleme ale pielii si un fir de par extrem de uscat si de casant.
Ingrijire speciala
Parul natural, nevopsit are o anumita textura. Cel vopsit este diferit, poate fi usor mai gros si mai greu. Pentru fiecare tip de par – uscat, gras, vopsit, mixt, cu probleme deosebite – exista produse speciale, pe care trebuie sa le folosesti.
Samponul, balsamul si crema reparatorie nu sunt suficiente. Ai nevoie si de masca de par si solutii pentru regenerarea firului de par.
Parul trebuie pieptanat zilnic, imediat dupa uscare si seara, inainte de culcare, pentru stimularea circulatiei sangvine de la nivelul scalpului.
Extra sfat: nu este suficient sa iti ingrijesti parul doar cand te speli pe cap, ci ori de cate ori este nevoie. La fiecare spalare ai grija sa te samponezi si sa iti clatesti foarte bine parul.
Ingrediente naturale
Protectia si ajutorul oferit parului tau nu se face numai cu produse achizitionate, poti sa obtii rezultate foarte bune utilizand ingrediente naturale, la indemana. Uleiul de ricin, cel de masline sau de cocos sunt extrem de bune pentru a hidrata si pentru a hrani firul de par.
Mastile cu ou sau scufundarea parului in lapte sunt metode utile pentru hranirea si regenerarea firului de par, cu rezultate vizibile in scurt timp.
Tunde parul in mod regulat
Te-ai gandit vreodata ca firul de par are pe intreaga sa lungime povestea vietii tale? Istoria modului tau de viata se poate observa pe firul de par.
Este recomandat sa iti tunzi parul frecvent, pentru ca acesta sa se regenereze. Poti sa tai doar varfurile o data la 3 luni, nu trebuie neaparat sa faci schimbari radicale, daca nu vrei.
Produse de calitate pentru parul tau
Foloseste un uscator de par de calitate, care sa nu iti deshidrateze excesiv firul de par. De asemenea, daca adori sa iti faci bucle sau din contra, sa iti intinzi parul, ai grija ca aceste ustensile electrice sa fie de calitate, iar cand le intrebuintezi urmeaza instructiunile intocmai, pentru ca parul sa nu aiba de suferit.
Extra sfat: nu e nevoie sa iti usuci foarte bine parul, il poti lasa un pic umed si poti aplica la varfuri un ser hidratant sau reparator.
Atentie la semnele transmise de par
Zilnic trebuie sa cada aproximativ 100 de fire de par, pentru ca podoaba capilara sa se poata regenera. Acest lucru este perfect normal. Insa trebuie sa acorzi o atentie sporita si sa mergi la medic de urgenta daca observi o cadere a parului accentuata, intr-o anumita regiune a scalpului.
De asemenea, daca ai pielea capului rosie, inflamata, ai senzatii de mancarime sau de usturime, este bine sa mergi la un medic. Acesta te poate ajuta cu identificarea cauzei problemei si iti poate oferi un tratament adecvat.
Poti utiliza oricare dintre solutiile oferite mai sus pentru ca parul tau sa fie frumos si sanatos. Atunci cand observi probleme, consulta medicul pentru a evita riscurile inutile.
